「病気知らず、医者いらずの健康生活」
「住宅の断熱不足が健康に与える影響と対策」

という２大テーマによるシンポジウムに参加しました。




第一部はイシハラクリニックの石原副院長。
テレビでも有名な先生なんですって。

冷えは万病のもと、体を温めれば病気にならない。
かなり要約しましたが、そう言っていました。




そして住宅断熱の話。

この手の話は何回聞いたっていい。
忘れることはないですが、やんなくちゃという思いに駆られます。




最後にこのグラフが住宅の断熱性が高くなると健康状態がよくなるというエビデンス。
ここで重要なのが暖房して温かくするのと、断熱性を高めて暖房するのとでは意味が違うということ。
低断熱の家で思い切り暖房を効かせても健康にはなりません。

住宅の断熱化が健康を招くというシンポジウムでした。